你知道吗?为什么在打字时推荐使用键盘托?


你知道吗?在工作中与电脑相关的手部受伤占 12.5%,好消息是这些伤害是可以避免的。在符合人体工程学的工作设置的帮助下,背部、颈部、手腕和手部的损伤停止了。

我们来看看使您的办公桌空间符合人体工程学的方法之一,在打字时或是触摸键盘时,使用电脑键盘托盘,它可以消除手腕上不必要的压力。

为什么要使用电脑键盘托盘?

键盘托盘有助于把你的键盘放在最适合你的肘部和手腕的位置。使用键盘托盘,您可以调整您的工作站,以改善您的姿势和减少肌肉疲劳。

1,整理工作空间

你的桌子杂乱无章吗?有了键盘托盘,你就可以把键盘从桌子上移开。这就为你提供了更多的空间,让你有更多的工作空间。

键盘托盘

2,改善你的姿势

你是否经常发现自己无精打采或弓着背在键盘托盘上?这可能意味着你的键盘太低了。

当你用符合人体工程学的键盘托盘摆放办公桌时,你可以把键盘放在肘部的高度。这可以帮助你保持高的姿势,避免弯腰驼背。

3,优化手腕高度

托盘不仅可以优化你肘部的高度,还可以让你以中性或负倾斜的角度打字。当你把键盘的正面向前抬起时,这叫做负倾斜。这个姿势可以减少肌肉紧张。

4,小投资

虽然键盘托盘是一个小投资,它提供了一个巨大的回报舒适度和生产力。从长远来看,小的初始投资是值得的,因为它可以节省未来与手部或手腕受伤相关的医疗费用。

5,符合人体工程学

键盘托盘有各种不同的功能,使他们符合人体工程学。这些功能可以帮助你更有效率,并提供舒适。

最后,可能托盘对于一些人不是太喜欢,也不会用它,所以,这只是一个人的习惯。当然,如果你的坐姿与键盘是最为合适的状态,你完全可以不用考虑托盘。
 

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